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2015年11月のアーカイブ

11月 ピュアヨガスケジュール

  • 2015-11-08(日)16:53
  • 更新日:2015-11-08 16:53

山は鮮やかに色付き、一雨ごとに寒さが増して秋の深まりを感じますね☺️

まだ、気温も不安定さがあるので体調管理には気をつけましょう。さて、11月のスケジュールと12月6日(日)開催のイベントのお知らせです。

【子連れヨガサークル 水曜日】at 小和田公民館
☆11 日 和室 9:15~10:15 ピュアヨガ ) ¥800
10:30~11:30 ベビー&ママヨガ ¥1000
☆18日 和室 9:15~10:15 ピュアヨガ
10:30~11:45 アロママタニティーヨガ ¥1500
☆25日 和室 9:00~10:00 ピュアヨガ

ご参加の際は1時間前までにメール [email protected] にご連絡お願いします。

【月ヨガ 呼吸と瞑想】at 小和田公民館 和室にて ¥1400
月のヨガ…ポーズを長い時間行い自分と向き合う、動く瞑想とも言われる陰ヨガ。色々な呼吸法と瞑想法をガイドします。心身ともにリラックス出来るクラスです。子連れでは参加できません、ご了承下さい。
☆11日 15:15~16:30
☆18日 16:00~17:15
☆25日 15:15~16:30

【子連れdeヨガ 金曜日】at 湘南辻堂スタジオ
☆13日 10:00~11:00 スタイルアップヨガ ¥1300
11:10~12:00 ベビー&ママヨガ ¥1500
☆20日 10:00~11:00 骨盤&腰痛スッキリヨガ ¥1300
11:10~12:00 親子ヨガ ¥1500
☆27日 10:00~11:00 太陽と月のヨガ ¥1300
11:10~12:00 ベビー&ママヨガ

ご参加の際は前日の21時までにメール [email protected] にご連絡お願いします。

♪♪♪♪♪♪♪♪ Yoga Lounge ヨガラウンジ ♪♪♪♪♪♪♪♪
☆12月6日(日) 17:30~19:30 (途中退場可)
☆会場 小和田公民館1F 講義室
☆持ち物 ヨガマット(レンタルok ¥100)、飲み物、動き易い服装でお越し下さい。
☆参加申込
前日までにメール [email protected]
お名前と人数(一緒に参加される方の内訳)、マットレンタル希望の方はその旨も、ご連絡お願い致します。
☆参加費 大人 ¥3000 / 小学生無料 / 中学生以上 ¥1000
☆ イベント内容 ☆
ヨガラウンジ とは。。。心安らぐ優しいクリスタルボウルやシンキングボウルの倍音、ギター、バイオリンなどの生音にデジタルサウンドを融合させる幻想的な生演奏が流れる癒し空間の中でゆったりと深呼吸〜そしてフローヨガ。スロートランスサウンドに包まれながら…心と身体をゆるめて自由に踊ったり、まったりと寛ぎましょう♪
今回は小学生以上のお子様もご一緒に楽しめますよ!

BGM演奏 : SOUND8 http://sound8.jp
☆参加申込
前日までにメール [email protected]
お名前と人数(一緒に参加される方の内訳)、マットレンタル希望の方はその旨も、ご連絡お願い致します。

今年最後の音&ヨガのイベントです。贅沢な生演奏で師走の慌しい心身をスローダウンしませんか?
皆さまのご参加、心よりお待ちしております

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